Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Berita duka aktor Ashraf Sinclair meninggal dunia di usia 40 tahun karena serangan jantung.
Ia meninggal dunia pada 18 Februari lalu.
Selain Ashraf Sinclair, banyak artis muda Indonesia yang juga meninggal dunia karena serangan jantung.
Selain Ashraf, beberapa artis yang juga meninggal dunia di usia muda akibat serangan jantung Adjie Massaid, Cecep Reza, Mike Mohede, Ade Namnung, Sasya Yunisha, Ricky Joe, dan Hendrik Ceper.
Tanpa disadari ada berbagai kebiasaan yang bisa menjadi penyebab serangan jantung yang mungkin tidak terpikirkan oleh kebanyakan orang.
Berbagai penyebab serangan jantung tersebut diibaratkan sebagai pemicu bom waktu yang sewaktu-waktu dapat meledak kapan saja dan di mana saja.
Oleh karena itu, jangan biarkan kesehatan jantung kamu dipertaruhkan.
Perhatikan berbagai penyebab serangan jantung ini, lalu identifikasikan kepada diri sendiri, apakah sering melakukannya atau mungkin ada yang pernah terjadi pada kamu.
Mulailah untuk menyayangi jantung dengan perlahan-lahan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan rendah kolesterol.