Gak Bakal Nyangka! Cuma Rutin Makan Bawang Putih Setiap Pagi, Sesuatu yang Ajaib Ini Akan Terjadi pada Tubuh

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Biasanya bawang putih digunakan sebagai bumbu.

Bagi sebagian besar orang, bawang putih memang hanya dianggap bumbu dapur untuk menambah kelezatan makanan.

Selain itu, bawang putih juga bisa menambahkan cita rasa yang khas pada masakan.

Diwartakan Kontan pada Senin (6/7/2020), manfaat bawang putih rupanya tidak hanya untuk peningkat aroma dan cita rasa, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: WASPADA! Memicu Hal Fatal pada Tubuh, Berhati-hatilah saat Konsumsi Bawang Putih

Perlu kamu tahu, bawang putih sudah digunakan sejak lama sebagai obat dan memiliki dampak yang positif bagi kesehatan.

Mulai dari menangkal pilek hingga mengurangi risiko kanker paru.

Nah, jika mau tubuh sehat, di pagi hari coba makan bumbu dapur ini.

Baca Juga: Khasiatnya Sudah Terbukti, 8 Manfaat Minum Susu Bersama Bawang Putih Setelah Makan Malam, Perubahan Mengejutkan ini Akan Terjadi pada Tubuhmu

Sebelum sarapan ada baiknya kita makan bawang putih mentah.

Menurut ahli kesehatan dan nutrisi, Shilpa Arora, makan bawang putih mentah di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Banyak ahli kesehatan yang menyebut bawang putih sebagai salah satu makanan yang bisa mengobati berbagai penyakit.

Baca Juga: Ternyata Bawang Putih Punya Sederet Manfaat Tak Terduga, Pantas Saja Seorang Pria Terkejut Ketika Bangun Pagi Melihat Perubahan yang Terjadi di Telinganya

Dilansir Grid.ID dari Serambi News, kita hanya perlu makan satu siung kecil, kemudian segera minum segelas air putih hangat untuk menghilangkan rasanya yang tidak enak.

Hanya dengan itu saja, kita sudah bisa mendapatkan berbagai manfaat seperti di bawah ini:

1. Mengontrol kolesterol dan tekanan darah

Shilpa mengatakan bahwa bawang putih bisa menguatkan profil lipid pada tubuh.

Profil lipid ini adalah bagian tubuh yang mengatur kolesterol dalam darah.

Dengan bawang putih, profil lipid akan semakin kuat dan membuat darah menstabilkan tekanan darah dan tingkat kolesterol.

Tidak hanya itu, sel tumor juga bisa hilang berkat bawang putih.

Baca Juga: Selama 10 Hari Berturut-turut, Pria Ini Rutin Minum Air Rebusan Bawang Putih, Lalu Hal Tak Terduga Terjadi pada Tubuhnya

2. Melancarkan pencernaan

Makan bawang putih di pagi hari bisa menstimulasi pencernaan dan selera makan.

Semakin lancar pencernaan, maka tidak akan ada makanan yang bertumpuk dan membuat berat badan naik.

Untuk itu, bagi yang sedang diare juga disarankan untuk makan bawang putih sebagai pengobatan alami.

Baca Juga: Pria ini Awalnya Iseng Konsumsi Air Rendaman bawang Putih Selama 10 Hari, Inilah Perubahan yang Terjadi Pada Tubuhnya, Sungguh Tak Terduga!

3. Antibiotik alami

Bawang putih adalah sumber antibiotik alami paling manjur.

Sistem imun kita akan langsung bertambah jika kita makan bawang putih secara mentah.

Dengan begini, sistem imun akan lebih kuat untuk menangkal segala macam penyakit, khususnya demam dan flu.

Baca Juga: Cukup Rutin Makan Bawang Putih Mentah di Pagi Hari dalam Perut Kosong, Rasakan 4 Manfaat Kesehatan ini!

4. Detoksifikasi

Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, bawang putih ampuh untuk membuang racun di dalam tubuh.

Kalau kamu termasuk orang yang suka makan banyak, maka disarankan untuk makan bawang putih mentah pada pagi hari.

Nantinya bawang putih akan mengeliminasi semua kandungan yang tidak diperlukan tubuh dan keluar bersama kotoran.

Kita pun jadi tidak perlu khawatir untuk makan apa pun.

Baca Juga: Dulu Sering Wira-Wiri di Berbagai Sinetron, Artis Cantik Ini Pilih Berhijrah dan Tutup Aurat, Intip Penampilannya Saat Belanja Bawang Putih

Jadi jangan ragu lagi untuk makan bawang putih mentah di pagi hari.

Hanya dengan langkah kecil ini, kita langsung bisa mendapat manfaat yang banyak.

Selamat mencoba!

(*)