Grid.ID - Masalah berat badan masih sering dialami oleh sebagian orang.
Selain mengganggu penampilan, seseorang dengan berat badan berlebih punya risiko lebih tinggi mengidap penyakit serius.
Usaha untuk menurunkan berat badan pun menjadi sebuah tantangan besar bagi mereka yang benar-benar ingin memangkas bobot tubuhnya.
Melansir dari Kompas.com, seorang perempuan berhasil menurunkan berat badannya sampai 36 kilogram hanya dengan jalan kaki dan mengurangi konsumsi karbohidrat.
Luz Arteaga, seorang perempuan berumur 23 tahun asal San Jose, California, Amerika Serikat mengaku menghabiskan masa hidupnya dengan kondisi obesitas.
Yang lebih parah, ketika usia 19 tahun, ia selalu melampiaskan rasa stresnya dengan makan.