"Dari Abu Qatadah (diriwayatkan) bahwa Rasulullah saw ditanya tentang puasa hari Arafah, lalu beliau menjawab: [Puasa hari Arafah itu] menghapus dosa-dosa satu tahun lalu dan satu tahun tersisa …" [HR. Muslim dan Ahmad].
Jadwal dan Niat Puasa Arafah
Pemerintah telah resmi menetapkan Idul Adha 2020 atau 10 Dzulhijjah 1441 H jatuh pada Jumat, 31 Juli 2020.
Dengan demikian, Puasa Arafah dikerjakan sehari sebelum Idul Adha yakni pada Kamis, 30 Juli 2020.
Setelah itu, pada Hari Raya Idul Adha dan tiga hari setelahnya, Umat Islam dilarang berpuasa.
Adapun niat puasa Arafah sebagai berikut:
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shouma ‘arofata sunnatan lillaahi ta’aalaa.
Artinya: "Saya niat puasa Arafah, Sunah karena Allah Ta’ala."
Keutamaan Menjalankan Puasa Arafah