Aktor Bollywood Sanjay Dutt Divonis Kanker Paru-paru Stadium 4 Sampai Harus Berobat ke Amerika, Terapkan 5 Kebiasaan Ini Mulai Sekarang untuk Turunkan Risikonya, Termasuk Jauhi Rokok!

Baca Juga: Jangan Salah Pilih Menu Diet! Ternyata Selain Makanan Rendah Lemak, 4 Macam Makanan Ini Juga Wajib Kamu Hindari, Mengapa?

Radon sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

Biasanya gas ini ditemukan di rumah atau bangunan yang dibangun di atas tanah atau batu dengan karakteristik radioaktif tinggi.

Radon sendiri menjadi penyebab utama kanker paru pada non-perokok.

Selain radon, kamu juga perlu menghindari paparan bahan kimia penyebab kanker.

Baca Juga: Ibu Hamil Jangan Coba-coba Konsumsi 6 Makanan Ini Jika Tak Mau Malapetaka Terjadi, Terutama Usia Kehamilan 9 Bulan!

Bila kamu bekerja di area yang menggunakan bahan kimia tertentu, ada baiknya selalu menggunakan masker.

3. Pola makan sehat

Pola makan sehat dengan buah dan sayur tinggi serat juga dapat membantu menurunkan risiko kanker paru.

Beberapa bukti menunjukkan bahwa pola makan ini dapat melindungi baik perokok maupun non-perokok dari kanker paru.

Meski begitu, efek paling baik terjadi pada orang yang tidak merokok.

Baca Juga: Penting! Ternyata Manfaat Menyusui Bagi Ibu Luar Biasa, di Antaranya Melindungi dari Kanker