Pelepasan oksitosin bisa terjadi saat berpelukan, setidaknya selama 20 menit.
Menurut peneliti, wanita menghasilkan hormon ini empat kali lebih banyak dibanding pria.
Psikolog Amerika Gordon Gallup pernah meneliti 300 wanita yang aktif berhubungan seks dan tidak.
Hasilnya, wanita yang aktif lebih sedikit kemungkinannya mengalami depresi dibanding yang tidak.
2. Menjaga kesehatan jantung
Sebuah studi di Queens University di Belfast menunjukkan, melakukan hubungan seks tiga kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
Menurut ahli, laki-laki berisiko terkena serangan jantung saat bercinta adalah tidak benar.
Profesor Peter Weisberg, direktur medis dari sebuah Yayasan jantung di Inggris mengatakan, tidak ada bukti laki-laki yang teratur berhubungan seks pada usia 40-50 tahun berisiko sakit jantung.
"Seks adalah bentuk lain dari latihan fisik," kata Dr Graham Jackson, konsultan ahli jantung di Rumah Sakit Guy & St Thomas.
3. Mencegah flu
Musim dingin biasanya menyebabkan orang sakit pilek maupun flu.