Hanya saja, jika imunitas tubuh kuat, maka tubuh pasti bisa terbebas dari penyakit ini.
Oleh karena itu, sebisa mungkin, kita harus menjalani pola makan sehat supaya imunitas senantiasa terjaga.
Cara paling mudahnya, selalu konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna setiap hari.
Selain itu, sebisa mungkin hindari aneka makanan yang bisa memperparah peradangan.
Seperti diberitakan Sajian Sedap, adapun makanan-makanan tersebut, yaitu:
Baca Juga: Nekat Travelling 34 Hari ke Eropa Tanpa Pengasuh, Franda: Doakan Kami Kuat!
1. Aneka makanan dan minuman yang mengandung gula tinggi.
2. Makanan yang di dalamnya mengandung pewarna dan pengawet buatan.
3. Makanan yang diolah misalnya minuman ringan, biskuit, gorengan dan masih banyak lagi.
4. Minuman beralkohol karena alkohol bisa memicu terjadinya peradangan.
Baca Juga: Chan Peng Soon, Atlet Bulu Tangkis Asal Malaysia Divonis Mengidap Bell's Palsy, Apakah Itu?
Selain untuk mencegah, makanan di atas juga harus dihindari oleh para penderita Bell’s Palsy.
Bahkan, mereka juga dilarang keras mengonsumsi air es hingga buah tertentu seperti jeruk dan tomat.
Menurut dr. Roeslan, penderita bell's palsy tidak perlu khawatir.
"Sekitar 60-85 persen penderita bell's palsy sembuh sendiri karena sifat penyakit yang self limiting disease. Yang penting tetap hidup sehat dan kontrol pola makan," tutupnya.
(*)