5. Top knot atau cepol bagian atas
Tren tata rambut cepol di bagian atas atau top knot semakin digemari oleh para wanita.
Bahkan, tren tata rambut cepol ini pun digemari oleh banyak pria, yang dikenal dengan istilah man bun.
Namun, kamu yang sering mencepol rambut perlu berhati-hati, karena tata rambut ini menyebabkan kebotakan.
Dikutip Grid.ID dari Kompas.com, tata rambut cepol diyakini berpotensi menyebabkan kebotakan hanya di satu tempat saja, apalagi bila sering mengikat rambut terlalu kencang.
Istilah untuk jenis kebotakan semacam ini adalah traction alopecia yang disebabkan oleh kebiasaan menarik rambut terlalu kencang pada akar rambut yang akhirnya menyebabkan kerusakan.
"Kondisi ini dahulu biasanya terjadi pada wanita yang mengepang rambut mereka yang menyebabkan kerontokan dan kebotakan rambut pada usia tiga puluh atau empat tahunan," ujar Doris Day MD, seorang dermatolog dari New York, Amerika Serikat.
"Gaya rambut cornrow atau kepang akan terus menjadi risiko kebotakan dan gaya rambut populer lain pun demikian," jelasnya.
Baca Juga: Inilah Waktu Terbaik untuk Beristirahat Bagi Bayi Hingga Orang Dewasa yang Perlu Kamu Ketahui!
Cara Mengatasi
Pijat lembut kulit kepala kalian di area yang terasa sakit dan tarik napas dalam-dalam.
Hindari hiasan kepala yang tidak perlu.
Pertimbangkan gaya rambut yang tidak terlalu menekan kulit kepala.
Seperti sanggul longgar, kuncir kuda rendah, atau kepang longgar, atau mungkin gaya rambut yang lebih pendek.
Terakhir, jangan lupa tidur yang cukup.
(*)