Grid.id - Siapa sangka jika makanan berlemak bukanlah faktor yang membuat sulit turun berat badan.
Mungkin banyak dari anda yang sudah mencoba berbagai diet dan olahraga teratur namun berat badan tak kunjung turun.
Sebagai perempuan, memiliki berat badan ideal merupakan idaman dan menjadi impian sehingga diet menjadi salah satu caranya.
Tapi sayang, berbagai cara menurunkan berat badan tidak berhasil dilakukan.
Baca Juga: Makan Malam Bikin Gendut? Ini Menu Makan Malam yang Malah Bisa Turunkan Berat Badan, Harus Coba!
Banyak yang menilai bila makanan berlemak yang sering atau pernah dikonsumsi jadi salah satu penyebab berat badan sulit turun.
Bahkan, makanan berlemak dinilai membuat perempuan cepat gemuk.
Benarkah demikian?
Ternyata, keyakinan tentang makanan berlemak dapat membuat seseorang mudah gemuk tersebut justru salah.