Waspada Batuk Berdahak! Atasi dengan Obat Sirup Alami yang Bisa Kalian Racik Sendiri di Rumah, Selamat Mencoba!

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Di tengah pandemi virus corona atau covid-19, batuk membuat kita menjadi lebih was-was.

Meski begitu, ternyata ada juga orang yang sering terkena batuk dan pilek saat terjadi perubahan musim atau karena alergi.

Nah buat kamu yang sering batuk karena alergi atau perubahan musim, kamu bisa membuat obat batuk dengan bahan alami yang ada di rumah loh!

Baca Juga: Minum Susu Sebabkan Batuk Berdahak Lebih Parah, Benarkah Begitu?

Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Senin (24/8/2020), berikut obat yang bisa kamu buat sendiri di rumah untuk mengeluarkan dahak.

Pertama, siapkan bahan-bahan seperti:

1. 1 sendok makan akar marshmallow

2. Flaxseed (1 sendok makan)

3. Daun Sage (1 sendok makan)

4. 1 irisan lemon

5. Air (1 gelas)

6. Gula merah (1 cangkir)

Baca Juga: Ada Beberapa Jenis Batuk dan Gejala Khusus yang Bisa Dialami Siapa Saja, Kenali Warna Dahak dan Ketahui Penyebabnya!

Tuang air ke dalam panci dengan tambahan gula.

Didihkan hingga larut menggunakan api sedang.

Kemudian tambahkan sisa bahan, aduk rata dan angkat.

Diamkan selama 15 menit, jangan lupa saring ke dalam toples kaca dengan penutup yang rapat.

Baca Juga: Tidak Hanya untuk Beri Aroma pada Masakan, Daun Ini Juga untuk Obat Batuk

Minumlah satu sendok makan sirup obat batuk buatan sendiri ini tiga kali sehari sampai kondisimu membaik.

Untuk penyimpanan, kalian wajib menyimpannya di dalam lemari es.

Selamat mencoba semua, semoga lekas sembuh ya!

(*)