Calon Mama, Jangan Konsumsi 9 Bahan Makanan ini Saat Hamil Muda, Efeknya Bisa Keguguran!

6. Produk susu mentah

Produk susu yang tidak dipasteurisasi atau mentah seperti susu, mozzarella, keju feta dapat memiliki bakteri pembawa penyakit seperti Listeria monocytogenes.

Bakteri ini dapat berbahaya selama kehamilan.

Tidak dianggap aman bagi perempuan hamil untuk makan atau minum apapun yang terbuat dari susu mentah karena dapat menyebabkan komplikasi dalam kehamilan.

Baca Juga: Roda Kehidupan Mulan Jameela Berubah Drastis Usai Dinikahi Pentolan Grup Band Dewa 19, Istri Ahmad Dhani Kini Dapat Pujian Setinggi Langit Saat Berpose dengan Gaun Putih Bak Bidadari Turun dari Kayangan

7. Kafein

Menurut banyak peneliti, kafein dalam jumlah sedang dianggap aman selama kehamilan.

Namun, disarankan bagi perempuan hamil untuk membatasi konsumsi.

Karena peningkatan kadar kafein selama kehamilan dapat menyebabkan masalah kehamilan seperti keguguran atau berat badan lahir rendah.

Selain itu, kafein diyakini bersifat diuretik oleh beberapa ahli, yang dapat menyebabkan hilangnya cairan dalam tubuh.

Penting untuk diingat bahwa kafein ada di banyak minuman seperti teh, kopi, cokelat, dan minuman bersoda, dan minuman berenergi.

Baca Juga: Fakta Abu Bakr Al Baghdadi, Pemimpin ISIS dengan Kekayaan Puluhan Triliun dan Jadi Buronan dengan Imbalan Rp350 Miliar