Find Us On Social Media :

Miliki Masalah dengan Asam Lambung, Siasati dengan Makanan yang Dapat Menurunkan Asam Lambung Ini

By K. Tatik Wardayati, Selasa, 1 September 2020 | 21:32 WIB

Pisang

Grid.id - Bagi Anda yang mengalami naiknya asam lambung, tentu membuat Anda tidak bisa beraktivitas dengan baik, bahkan tidak bisa tidur dengan nyenyak.

Lalu, bagaimana mengatasinya?

Naiknya asam lambung yang biasanya terjadi pada malam hari, dapat Anda siasati dengan pola makan yang benar.

Baca Juga: Sepele Tapi Fatal, Rupanya Penderita Asam Lambung Tidak Bisa Konsumsi Rempah Berkhasiat Tinggi Ini

Pada kasus asam lambung yang parah, penderitanya bahkan bisa mengalami sulit menelan makanan.

Makanan untuk menurunkan asam lambung Untuk mencegah atau meringankan gejala asam lambung, para penderita penyakit ini harus menerapkan gaya hidup sehat dan pola makan yang baik.

Melansir Health Line dan WebMD, berikut ini adalah ragam makanan penurun asam lambung yang baik dikonsumsi oleh para penderita panyakit tersebut:

Halaman selanjutnya