Cara mengonsumsinya adalah dalam bentuk minuman atau dapat juga dimakan mentah bersama nasi.
Meskipun vitamin A yang terkandung dalam daun kemangi tidak sebanyak vitamin A dalam wortel, namun jumlah tersebut masih cukup untuk menjaga kesehatan mata.
Baca Juga: Si Kecil Mungil Hijau yang Punya Manfaat Menakjubkan Untuk Atasi Sakit Vertigo dan Migrain
2. Mengatasi bau mulut
Mungkin tidak banyak yang tahu, bahwa daun kemangi juga sangat ampuh mengobati masalah bau mulut.
Selain bau mulut, kemangi juga mampu menanggulangi bau badan yang tidak sedap.
Oleh karena itu, banyak ramuan tradisional yang melibatkan daun kemangi untuk mengobati masalah bau mulut dan bau badan.
Baca Juga: Hilangkan Jerawat Membandel dengan Masker Daun Kemangi
3. Melawan menopause dini
Di balik aromanya yang khas, daun kemangi merupakan tanaman herbal yang dapat dijadikan sebagai obat penunda menopouse.
Daun kemangi merupakan daun yang mengandung zat triptofan yang mampu menghambat datangnya menopouse.
Karena itulah, jika kamu ingin agar lebih lambat mengalami menopouse konsumsilah dan kemangi setiap hari.