Laporan Wartawan Grid.ID - Silmi Nur A
Grid.ID - Demi Lovato benar-benar serius saat membicarakan tentang kesehatan mental.
Penyanyi yang sempat mengalami overdosis di tahun 2018 itu, kini menjadi juru bicara Talkspace, sebuah platform terapi online.
Selama wawancara virtual dengan Good Morning America pada Rabu (9/2020), Demi Lovato berbicara tentang kesehatan mentalnya dan meningkatkan kesadaran tentang stigma yang menyertainya.
Setelah ditanya oleh Amy Robach dari GMA apakah dia merasa malu atau tidak dengan masalah kesehatan mentalnya, Demi Lovato menjawab.
Baca Juga: Bikin Iri! Pamer Selfie Double Chin, Demi Lovato Malah Dapat Tanggapan Manis dari Tunangannya
"Tidak harus malu," ujarnya seperti dilansir dari People.
"Mungkin hanya sedikit malu karena aku telah melalui beberapa hal atau membuatnya. beberapa pilihan yang telah kubuat."
"Dan kupikir itu wajar bagi siapa pun yang kamu kenal, membuat kesalahan dalam penyakit mental mereka," tambahnya.
"Tapi aku juga tahu bahwa salah satu bagian dari menghilangkan stigma adalah menyebarkan kesadaran dan membicarakannya."
Demi Lovato tidak pernah menjadi orang yang menghindar untuk membahas perjuangannya sendiri dengan penyakit mental dan selalu menjadi pendukung vokal bagi mereka yang menghadapi perjuangan yang sama.
Sekarang, penyanyi 'I Love Me' ini menjadi juru bicara Talkspace, sebuah platform terapi online yang menghubungkan pengguna dengan terapis berlisensi dari kenyamanan rumah mereka sendiri.
"Sangat penting bagiku untuk berbagi percakapan ini dan mengambil langkah selanjutnya dengan Talkspace," katanya tentang kemitraan tersebut, yang dia harap akan membantu orang lain yang berjuang melawan masalah kesehatan mental.
Penyanyi 28 tahun itu juga membagikan pesan yang menginspirasi selama waktunya dengan GMA, mengatakan kepada pemirsa, "Kamu sama sekali tidak sendirian saat ini."
"Ada begitu banyak orang, lebih dari sebelumnya yang merasakan persis seperti yang kamu rasakan," katanya.
"Saat kamu berjuang, terkadang kamu cenderung mencari solusi permanen untuk masalah sementara, tetapi itu memiliki dampak jangka panjang yang membuat efek riak dalam kehidupan banyak orang."
"Ada orang di sana yang mencintaimu dan peduli padamu dan akan menjawab telepon jika kau menelepon," tambahnya.
"Dan jika mereka tidak ada untukmu, putar musikku dan aku akan berada di sana."
Awal tahun ini, tunangan Max Ehrich terbuka kepada People tentang mengapa dia ada untuk para penggemar yang mungkin berjuang secara mental dan emosional di tengah pandemi virus corona yang sedang berlangsung.
Baca Juga: Usai Pernikahannya di Ambang Kehancuran, Kelly Clarkson Kini Mengaku Alami Depresi!
Setelah mengumumkan di Instagram bahwa dia membantu meluncurkan Dana Kesehatan Mental pada bulan April, Demi Lovato berbagi, "Sangat penting bahwa orang-orang memiliki pembicaraan ini karena terkadang kamu merasa sangat sendirian dan kamu tidak tahu ke mana harus berpaling atau dengan siapa harus diajak bicara. "
"Kamu takut pikiran yang kamu miliki ini terlalu gelap, dan kamu membutuhkan bimbingan," tambahnya saat itu.
"Di situlah ini masuk. Ini dapat memberikan bantuan kepada orang-orang yang berjuang"
“Meminta bantuan bukanlah pertanda kelemahan. Itu pertanda kekuatan. Seringkali masyarakat kita mengatakan kepada kita bahwa jika kita meminta bantuan, kita lemah,” katanya.
"Tetapi hal terkuat yang dapat dilakukan seseorang adalah mengambil langkah pertama untuk mendapatkan bantuan, apa pun bentuk atau bentuknya," pungkas Demi Lovato.
(*)