Jangan Dibuang, Olah Kulit Nanas dengan Cara ini dan Buktikan Sendiri Khasiatnya Buat Tubuh!

Grid.ID - Selama ini mungkin kamu akan langsung membuang kulit nanas dan hanya mengambil buahnya saja.

Sebagai salah satu buah kaya manfaat, khasiat nanas ternyata juga ada pada kulitnya!

Jadi, jangan langsung membuang kulit nanas tapi olah menjadi 2 cara ini dan rasakan sendiri manfaatnya bagi tubuh.

Baca Juga: Uang Ratusan Juta Biasa Menempel di Badannya, Nagita Slavina Kepergok Pakai Anting Seharga Rp 400 Ribu, Netizen: Antingnya Doang Seharga Listrik Gua Bulan ini Tuhan!

Lalu apa saja ya manfaat kulit nanas bagi kesehatan?

Melansir indianexpress.com, berikut beberapa manfaat kulit nanas:

- Kulit nanas memiliki kandungan bromelain, yang merupakan enzim kuat, bersifat anti-inflamasi.

Ini dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan pasca operasi atau cedera.

Baca Juga: Reza Bukan Bebas dari Penjara, Farid Aja Putus Kontak dengan Sahabatnya: Kangen Aja..

- Kulit buah nanas dipercaya membantu pencernaan, yang dapat melawan parasit usus dan membantu mengatasi sembelit.

- Sama seperti buahnya, kulit nanas kaya dengan vitamin C.

Ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, melawan bakteri, mengatasi batuk dan lainnya.

- Kulit nanas kaya akan mangan, yang dapat membantu menguatkan gigi dan tulang.

Baca Juga: Miliki Wajah Layaknya Barbie di Dunia Nyata, Nia Ramadhani Disebut Netizen Kalah Cantik dengan Artis ini

Tak hanya itu, berkat kandungan vitamin C nya juga efektif menjaga kesehatan mulut dan gusi.

- Kulit nanas mengandung enzim bromelain, yang juga dapat mencegah penggumpalan darah.

- Kandungan beta karoten dan bromelain dalam nanas, diketahui dapat mengurangi peradangan dalam rahim.

Nah, berikut cara untuk menyiapkan kulit nanas yang bisa kamu coba di rumah.

Baca Juga: Kepergok Menanak Nasi di Kantor Padahal Baru Gajian, Karyawan ini Langsung Ditraktir Bos Usai Tahu Alasannya Menghemat Uang

Dibuat teh

Caranya:

- Taruh kulit nanas di dalam panci.

- Lalu tambahkan cengkeh, jahe, dan batang kayu manis.

- Tuang air dan masak selama 15 menit dengan api kecil.

- Jika sudah, matikan api dan biarkan selama 15 menit.

- Setelah itu tuang ke dalam cangkir. Moms bisa menyajikannya panas atau dingin.

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Ternyata Manfaat Air Nanas Dipercaya untuk Memerangi Penyakit Kelenjar Tiroid, Simak Baik-baik Yuk!

Dibuat jus

Caranya:

- Kupas kulit nanas lalu masukkan ke dalam panci yang sudah diberi air.

- Masak sampai mendidih lalu dinginkan setelahnya.

- Kemudian masukan ke dalam blender dan haluskan.

- Jika sudah halus, saring dan tuang ke dalam gelas lalu tunggu sampai dingin.

Baca Juga: Anak Menteri Turun Kelas Jadi Penjual Es Krim, Kini Mantan Istri Tommy Kurniawan Tinggal di Rumah Mewah Dilengkapi Lift Pribadi Usai Dinikahi Pengusaha Berdarah Arab

Nah itu tadi beberapa manfaat kulit nanas untuk kesehatan dan juga cara membuatnya.

Namun sebelum mengonsumsinya, ada baiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter ya!

(*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Kulit Nanas Punya Manfaat Menakjubkan untuk Tubuh, Coba Olah dengan 2 Cara Ini dan Lihat Perubahan yang Akan Dirasakan