Grid.ID - Depresi merupakan penyakit yang serius dan membutuhkan perhatian medis.
Tapi sayangnya banyak orang yang mengalami depresi tapi tidak menyadarinya dan tidak mencari pengobatan.
Depresi itu sendiri merupakan penyakit medis yang serius dan umum yang secara negatif mempengaruhi perasaanmu, caramu bertindak dan berpikir.
( BACA JUGA :Deretan Zodiak yang Nggak Bisa Ngontrol Pengeluaran Alias Boros, Sagitarius Urutan Pertama nih!)
Ada berbagai jenis depresi diantaranya adalah depresi berat, gangguan depresi persisten, gangguan bipolar dna masih banyak lagi.
Dalam artikel ini akan membantu kamu memahami apakah kamu mengalami depresi atau tidak.
Semakin capt kamu tahu semakin dini kamu mendapat pengobatan dan mencegah hal-hal buruk terjadi.
Berikut beberapa hal yang bisa membantumu mengetahui kamu mengalami depresi atau tidak.
( BACA JUGA :Banyak Dapat Kritikan, Amanda Rawles Perbaiki Aktingnya di Film Terbaru)
1.Makan lebih banyak atau sedikit
Perasaan depresi bisa membuat nafsu makanmu bertambah atau berkurang.
Campuran emosi dan depresi akan menyebabkan kesedihan.