Hati-hati Bumil! 11 Aktivitas Ini Nggak Boleh Dilakukan Selama Hamil Loh, Kalau Ngeyel Bisa Jadi Petaka Buat Si Kecil

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Masa kehamilan merupakan masa istimewa bagi setiap wanita.

Mulai dari asupan makanan hingga gerakan tubuh akan dijaga, demi calon buah hati.

Nah, selama masa kehamilan, ada beberapa aktivitas yang perlu dibatasi agar tidak terjadi keguguran.

Baca Juga: Pesonanya Pernah Mengalihkan Dunia Irwan Mussry, Ternyata Kecantikan Paripurna Desy Ratnasari Diturunkan dari Sosok Ini, Tengok Tampilan Anggunnya yang Tak Luntur Dimakan Usia!

Dilansir Grid.ID dari Nakita, inilah beberapa aktivitas yang perlu dibatasi saat hamil:

1. Hindari makanan tinggi gula dan garam

Makan merupakan salah satu aktivitas yang wajib bumil lakukan setiap harinya.

Selain untuk menjaga stamina, ada janin juga yang perlu diberikan nutrisi yang baik.

Tetapi bukan berarti kamu bisa makan seenaknya dengan alibi demi sang jabang bayi.

Ingat, meski pun sedang hamil, bumil juga perlu membatasi beberapa makanan untuk menghindari terjadi hal yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Pesonanya Pernah Mengalihkan Dunia Irwan Mussry, Ternyata Kecantikan Paripurna Desy Ratnasari Diturunkan dari Sosok Ini, Tengok Tampilan Anggunnya yang Tak Luntur Dimakan Usia!

Seorang dokter kandungan, dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari Sp.OG menganjurkan untuk menghindari makanan yang terlalu banyak mengandung gula dan garam.