Zaskia Sungkar Kegirangan Lantaran Ngidam untuk Makan Jengkol Akhirnya Tercapai, Ini 5 Fakta Tentang Ngidam yang Perlu Bumil Tahu, Ternyata Tanda Tubuh Kekurangan Nutrisi Loh!

Misalnya, ibu hamil kekurangan zat besi, maka bentuk ngidamnya dapat berupa keinginan makan makanan yang mengandung zat besi.

Namun bila kebutuhan zat gizinya terpenuhi, biasanya ngidamnya akan hilang.

2. Perubahan kadar hormon

Keadaan ini sering terjadi bersamaan masa terjadinya mual dan muntah (emesis gravidarum) akibat hormon Human Chorionic Gonadothropine (HCG) sedang tinggi-tingginya saat kehamilan 60 hari atau 2 bulan.

Baca Juga: Meggy Wulandari Menikah Lagi Setelah Sebulan Resmi Bercerai, Kiwil Singgung Soal Keikhlasan: Jauhi Hamba dari Cinta Dunia..

Namun, pada keadaan tertentu, bisa saja berlangsung selama 9 bulan, biasanya karena ada masalah psikologis.

3. Kekurangan makanan

Ngidam saat hamil dipicu kekurangan makanan, terutama terjadi pada mereka yang melakukan program diet ketat dan tak terkontrol.

Pada trimester pertama kehamilan, terjadi perubahan besar pada tubuh seorang wanita.

Baca Juga: Terseret Kasus Narkoba, Anak Tiri Kareena Kapoor dan Aktris Populer Bollywood Ini Akan Diinvestigasi Pekan Ini!

Jadi, bisa saja si ibu kekurangan zat tertentu yang menyebabkan ia sangat memerlukan sesuatu.

4. Rangsangan bau

Misalnya karena bau roti bakar, cokelat, atau makanan lain.

Hal ini dimungkinkan karena perubahan hormon.

Baca Juga: Gading Marten Ogah Rujuk dengan Gisella Anastasia Sekalipun Gempi yang Minta

Akibatnya indra penciuman jadi lebih sensitif.

5. Perubahan emosi

Gangguan emosi sering terjadi pada lingkungan rumah yang tak baik (kumuh), penghasilan rendah (sosial ekonomi rendah), atau emosi yang labil.

(*)