Selama Ini Cuma Dianggap Sampah, Nggak Disangka Kulit Buah dan Umbi Ini Punya Seribu Manfaat untuk Tubuh, Siap-siap Kaget!

Kulit dari buah naga juga memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Sabun Batang vs Sabun Cair, Mana Sih yang Lebih Baik?

Berdasarkan uji klinis, ternyata kulit dari buah naga yang cerah dan cenderung bersisik juga diketahui mengandung senyawa aktif seperti pentacyclic triyepene taraxast 20ene 3aol dan juga taraxast 12,20 (30) dien 3aol.

Dengan ditemukannya kandungan pada kulit buah naga ini, tentu akan menjadi alternatif alami untuk mencegah pecahnya pembuluh darah.

8. Kulit kentang

Mengutip laman Bobo.id, kulit kentang memang terlihat kotor karena noda tanah.

Baca Juga: Dijual Murah Meriah, Khasiat Taoge untuk Tubuh Memang Nggak Main-main, Terutama Buat Wanita!

Hal ini karena kentang adalah umbi-umbian.

Sebenarnya, kulit kentang kaya akan zat besi, seng, kalium, dan vitamin C.

Maka kulit kentang bisa menjadi tambahan nutrisi yang baik untuk tubuh kita.

Jika sudah dicuci bersih, kentang tidak perlu dikupas.

Baca Juga: Zaskia Sungkar Kegirangan Lantaran Ngidam untuk Makan Jengkol Akhirnya Tercapai, Ini 5 Fakta Tentang Ngidam yang Perlu Bumil Tahu, Ternyata Tanda Tubuh Kekurangan Nutrisi Loh!

Kita juga bisa membuat keripik kentang dari kulitnya ini.

Mulai sekarang, jika kamu mengonsumsi beragam jenis buah dan umbi di atas, jangan langsung di buang kulitnya.

(*)