Bisa Jadi Masalah di Ranjang, Ternyata Ini Sederet Makanan Pemicu Keputihan Loh, Hati-hati Nomor 4 Jadi Favorit Semua Orang!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Masalah ranjang memang tak bisa disepelekan.

Pasalnya, hal ini secara langsung akan memengaruhi keharmonisan hubungan rumah tangga.

Salah satu pemicunya adalah keputihan.

Meski keputihan sebenarnya hadir untuk tujuan yang baik, yakni reaksi alami tubuh sebagai pembersih organ intim alami, untuk menghindari virus dan bakteri.

Baca Juga: Pantas Saja Sering Tersaji di Restoran Mewah hingga Warteg, Ternyata Jenis Ikan Ini Lebih Sehat daripada Salmon, Ibu-ibu Harus Tahu!

Akan tetapi sensasi yang muncul kerap kali membuat wanita tak nyaman, karena aroma yang muncul pun sering membuatnya kurang percaya diri.

Mengutip laman Kompas.com, keputihan (vaginal candidiasis) atau infeksi di bagian kewanitaan utamanya disebabkan jamur candida, selain juga oleh bakteri.

Jamur yang tumbuh di vagina secara berlebihan ini dipicu beberapa faktor di antaranya asupan makanan. 

Dari sekian banyak makanan penyebab keputihan tidak normal, makanan berikut ini jarang diketahui.

Baca Juga: 8 Fakta Mencengangkan Tentang Uban yang Perlu Diketahui Bagi Usia 50 Tahun, Ternyata...

Dilansir Grid.ID dari Grid Health, berikut ini adalah makanan yang bisa menyebabkan keputihan:

1. Makanan pedas

Bagi para pecinta makanan pedas harus berhati-hati karena makanan pedas juga diketahui memicu keputihan, untuk menetraslisir keputihan kita bisa minum banyak air putih.

2. Mentimun

Timun merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin A, B, C, dan juga kaya akan mineral.

Timun sering kali dikaitkan dengan salah satu penyebab keputihan pada wanita.

Baca Juga: Bukan Sekadar Minuman Biasa, Ternyata Susu Kedelai Punya Seribu Manfaat Bila Rutin Dikonsumsi Wanita, Ini Faktanya

Keputihan adalah keluarnya cairan tubuh dari organ intim wanita.

Kamu mungkin sering mendengar saran, sebaiknya hindari konsumsi mentimun, hal ini karena dalam mentimun terkandung zat dan senyawa tertentu yang bisa meningkatkan produksi estrogen pada wanita.

Semakin banyak hormon ini diproduksi, semakin banyak lendir yang keluar dari organ intim wanita.

3. Telur

Telur adalah makanan yang dikenal kaya akan protein dan kalori.

Baca Juga: Sering Dilakukan Semua Orang, Siapa Sangka Cuci Tangan Pakai Air Kobokan Justru Jadi Malapetaka Buat Tubuh, Begini Penjelasan Ahli

Namun bila dikonsumsi berlebihan, terutama oleh wanita, kedua zat tersebut bisa menyebabkan keputihan.

Pakar kesehatan menganjurkan agar batas maksimal konsumsi telur harian antara 3-4 butir.

4. Makanan yang mengandung banyak gula

Makanan selanjutnya ialah yang mengandung banyak gula, seperti permen, donat, dan lainnya yang bisa menyebabkan keputihan.

5. Makanan mengandung ragi

Makanan yang mengandung ragi pasti telah melewati tahap fermentasi, serta pada tahap ini bakteri fermentasi biasanya digunakan.

Baca Juga: Jangan Coba-coba Minum Teh Hijau pada Waktu-waktu Ini, Kalau Nggak Mau Sesuatu yang Mengerikan Terjadi pada Tubuh, Peneliti Sampai Kaget!

Bakteri ini bisa memicu keputihan wanita.

6. Buah-buahan tertentu

Dikatakan juga oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr Budi Iman Santoso, SpOG (K), terdapat tiga buah yang menyebabkan keputihan jika dikonsumsi berlebihan, yakni nanas, bengkoang, dan mentimun.

"Jika makanan ini dikonsumsi tidak berlebihan dan makan makanan dengan menu seimbang, tentunya tak lantas menyebabkan keputihan. Bukan berarti jenis makanan ini tak boleh dikonsumsi," kata dr Budi, di sela kegiatan Healthy Chit Chat dari Pfizer Woman Care di Jakarta, Sabtu (21/8/2010) lalu.

7. Minuman beralkohol

Diwartakan laman Sajian Sedap, minuman beralkohol juga dapat menyebabkan keputihan.

Baca Juga: Bukan Hanya Pevita Pearce, Sederet Artis Ini Juga Pernah Mengidap Tumor dan Kanker Payudara, Ternyata Makanan Enak Inilah Jadi Penyebabnya, Hati-hati Deh!

Karena minuman beralkohol mengandung gula tinggi yang dapat meningkatkan pertumbuhan jamur atau ragi di area Miss V.

8. Gorengan

Makanan merakyat dan banyak digemari orang ini juga bisa menyebabkan keputihan.

Selain dapat menyebabkan wajah berjerawat, gorengan juga dapat menyebabkan keputihan.

Karena kandungan karbohidrat dalam tepung yang digunakan dapat meningkatkan kadar gula dalam darah.

(*)