Istri Denny Cagur Sukses Turunkan Berat Badan 10 Kg Cuma dalam Waktu Sebulan Padahal Makan 5 Kali Sehari, Intip 8 Mitos Diet yang Nggak Perlu Lagi Dipercaya Ini!

Laporan Wartawan Gri.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Siapa sih yang nggak mau punya bentuk tubuh ideal?

Bukan hanya memengaruhi kepercayaan diri, pasalnya tubuh ideal kerap identik dengan kesehatan.

Oleh karena itu, banyak orang berlomba-lomba untuk mencapai bentuk tubuh idealnya.

Salah satu wanita yang sukses mecapai tubuh ideal dengan cara sehat adalah Shanty, yang tak lain adalah istri dari komedian, Denny Cagur.

Baca Juga: Istri Pelawak Kondang ini Bongkar Rahasia Dietnya yang Sukses Turunkan Berat Badan 10 Kg Padahal Makan 5 Kali Sehari

Mengutip laman Nakita, Shanty mengakui bahwa berat badannya menjadi bertambah usai memiliki konten kuliner.

Melihat angka timbangan terus meningkat, istri Denny Cagur tersebut akhirnya berkonsultasi dengan dokter gizi.

Alhasil dalam satu setengah bulan, berat badannya sudah berhasil turun sebanyak 10 kg.

Padahal Shanty makan sebanyak 5 kali dalam satu harinya.

Baca Juga: Ikut Geram Sampai di Ubun-ubun, Shanty Paredes Bandingkan Masyarakat Indonesia yang Tak Taat Seperti Warga Hong Kong: Kalau Gini Cara Menghadapinya Sama Aja..

Tak hanya itu, olahraga yang dilakukannya pun tergolong sangat ringan.

"Aku baru turun 10 kilo (kilogram) dalam waktu 1 bulan seminggu, mau satu bulan setengah," ungkap Shanty Denny.

Dari dokter tersebut, Shanty Denny mendapat tips diet yang disesuaikan dengan kebutuhannya.

Shanty Denny bisa makan lima kali dalam satu hari, tapi ada aturan yang harus dijalankan dengan disiplin waktu.

Baca Juga: Terkenal dengan Gombalan Mautnya hingga Dijuluki Raja Gombal, Denny Cagur Justru Tak Pernah Rayu Sang Istri!

Jadwal makannya adalah pukul 10.00 pagi, makan siang jam 13.00.

Kemudian, makan sore jam 16.00, makan malam jam 19.00, dan terakhir pukul 21.00 malam.