Grid.ID - Rutin minum air garam berisiko menyebabkan berbagai gangguan berbahaya, salah satunya adalah hipertensi.
Semua itu bermula munculnya trend kesehatan yang populer dan banyak diikuti, yaitu mengonsumsi air garam di pagi hari.
Ada anggapan, minum air garam setiap pagi itu punya banyak manfaat.
Baca Juga: Jahe hingga Bawang Ternyata Ampuh Hilangkan Uban Secara Alami, Begini Caranya yang Bisa Anda Coba
Salah satunya adalah untuk menghidrasi tubuh.
Minum air garam alami memungkinkan tubuh menyerap air yang kita minum.
Air garam akan memperlambat proses pembuangan air minum kita sehingga kebaikan air yang sebenarnya dapat terserap dan digunakan tubuh dengan baik.
Kebiasaan minum air garam juga dipercaya dapat membuang racun-racun di dalam tubuh.
Untuk itu, bila rutin melakukan hal itu, maka semakin banyak racun yang terbuang.
Sayangnya, minum air garam bila tak tepat juga bisa membahayakan tubuh bahkan menyebabakan berbagai gangguan kesehatan.