Gegara Hobi Minum Boba 2 Gelas Sehari dalam Seminggu, Kaki Seorang Remaja Mendadak Lumpuh, Simak Fakta Mengejutkan di Balik Minuman Kekinian Ini, Jangan Syok!

1. Kalori dan gula berlebih

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Jae Eun Min, David B. Green dan Loan Kim, bubble milk tea memiliki kandungan gula sebesar 38 gram dan kalori sebanyak 299 kcal untuk setiap porsinya.

Padahal, berdasarkan pendapat dari American Hearts Association, kebutuhan gula tambahan tidak boleh lebih dari 150 kcal/hari untuk pria dan 100 kcal/hari untuk wanita.

Baca Juga: Bisa Jadi Masalah di Ranjang, Ternyata Ini Sederet Makanan Pemicu Keputihan Loh, Hati-hati Nomor 4 Jadi Favorit Semua Orang!

Dengan takaran gelas boba yang dijual pada umumnya ini, kandungan gula dan kalori yang dihasilkan sudah sangat tinggi dan melebihi batas normal.

2. Tinggi risiko penyakit jantung dan asam urat

Kandungan gula dan kalori yang tinggi sangat berpotensi menimbulkan risiko penyakit jantung dan asam urat.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Caitlin Batt, et al, sering mengonsumsi minuman manis lebih dari 2 kali per hari, dapat meningkatkan risiko terkena asam urat sebesar 1,78 kali pada pria dan 3,05 kali pada wanita.

Baca Juga: Bikin Tak Percaya Diri sampai Minder, Ini Sederet Makanan dan Minuman yang Memicu Bau Badan, Nomor 5 Sering Kita Makan!

Hal ini disebabkan karena adanya kadar fruktosa dan kalori yang tinggi serta berlebih.

Sehingga dapat memicu terjadinya peningkatan asam urat.

3. Penyebab diabetes mellitus tipe 2