3. Kacang-kacangan
Sudah jadi rahasia umum manfaat kesehatan dari ngemil kacang daripada keripik atau kue.
Manfaat lain dari kacang-kacangan untuk tubuh, terutama kacang almond dan kacang mete adalah kandungan seng dan omega 3 yang memperlancar aliran darah, sehingga bisa meningkatkan libido.
Makanan-makanan ini juga memiliki kadar dopamin tinggi, yang membantu memicu gairah dengan cara yang sama seperti cokelat.
4. Jahe
Manfaat jahe telah diakui di seluruh dunia selama berabad-abad sebagai obat herbal.
Jahe bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu, selain juga meningkat libido wanita.
Jahe menghangatkan darah dan berfungsi sebagai stimulan sistem peredaran darah, sehingga meningkatkan aliran darah ke bagian intim mereka.
Oleh karena itu, tak ada salahnya menambahkan daftar makanan di atas dalam menu harianmu, ladies.
(*)