Grid.ID - Belakangan ini, ilmu yang mempelajari golongan darah dan hubungannya dengan makanan memang sedang jadi sorotan.
Sampai ada yang bilang kalau diet yang paling ampuh dan besar kemungkinan berhasilnya adalah diet golongan darah, lo.
Ya, setiap golongan darah diyakini memiliki respon yang berbeda-beda terhadap apa yang Anda konsumsi.
Adalah Dr Peter D’Adamo, seorang dokter naturopati yang mendalami dan menjadi ahli dalam bidang golongan darah manusia.
Dari penelitiannya selama ini, Ia mengungkapkan bahwa setiap golongan darah menghasilkan antigen yang bereaksi terhadap setiap jenis makanan.
D'Adamo mengatakan, konsumsi makanan yang tidak menimbulkan reaksi baik terhadap golongan darah dapat menyebabkan kelelahan, retensi cairan dan masalah berat badan.
Sementara, jika Anda mengonsumsi makanan yang kompatibel dengan jenis golongan darah Anda, hal ini akan membantu meningkat energi, mencegah penyakit dan mengurangi berat badan.
Berikut ini adalah sekilas mengenai jenis makanan yang seseuai dengan golongan darah, seperti dipaparkan oleh D'Adamo: