Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri
Grid.ID - Memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, mindfulness practitioner Adjie Santosoputro menginisiasi gerakan 'How’s Life?' sebagai upaya mengatasi pemulihan batin akibat pandemi Covid-19.
'How’s Life?' merupakan rangkaian galang dana dan layanan yang bertujuan memulihkan batin melalui bantuan pembiayaan konseling ke psikolog dan psikiater secara gratis.
Gerakan 'How's Life' juga diharapkan mampu meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan mental.
Hal ini didasari oleh kondisi masyarakat yang sudah berbulan-bulan tidak berinteraksi langsung dengan orang lain.
Melakukan isolasi sosial dalam jangka waktu panjang membuat tingkat stres masyarakat menjadi otomatis meningkat.
Bila kondisi ini terus berlanjut, dikhawatirkan menimbulkan ansietas, depresi dan bahkan bunuh diri.
Baca Juga: Beberapa Kru Dinyatakan Positif Covid-19, Syuting Jurassic World: Dominion Dihentikan Dua Pekan!
"Mental itu sesuatu yang tak setampak fisik. Tapi kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik," ujar Adjie melalui siaran pers yang diterima Grid.ID, Sabtu (10/10/2020).
"Sudah semestinya kita perlu merawat kesehatan mental. Dimulai dengan berani bercerita dan konseling dengan psikolog dan psikiater."
"Sudah semestinya pula kita perlu bergotong royong menyehatkan mental Indonesia," terang Adjie.
Program 'How's Life' akan berjalan selama 6 bulan, dimulai tepat tanggal 10 Oktober 2020 sebagai Hari Kesehatan Mental Dunia.
Donasi yang terkumpul akan disalurkan ke Ibunda.id yang nantinya digunakan untuk peserta yang membutuhkan bantuan konseling dengan psikolog dan psikiater.
(*)