Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Memiliki tubuh ramping dan wajah cantik menjadi hal yang wajib bagi para selebriti.
Selain kemampuan dan bakatnya, penampilan merupakan modal utama bagi artis untuk menarik perhatian penggemarnya.
Ketika mereka memutuskan menikah, biasanya perubahan fisik selebriti akan terlihat.
Apalagi jika sang artis tengah hamil dan jarang memperhatikan penampilannya.
Salah satu artis yang mengalami perubahan tubuh yang signifikan adalah Tya Ariestya.
Namun, belum lama ini istri Irfan Ratinggang merasa kegirangan lantaran berat badannya turun drastis.
Hal ini disampaikan Tya langsung lewat akun Instagram @tya_ariestya, Minggu (11/10/2020).
Pada unggahan tersebut, Tya mengaku jika beratnya turun hingga mencapai 20 kilogram.
"Alhamdulillah, 2 minggu terakhir kelar progress sampai saat ini sudah hampir turun 20 kilogram dengan cara yang sehat," ujar Tya dalam keterangan unggahan.
Sembari mengunggah foto dengan tubuh langsingnya, wanita berusia 34 tahun itu membagikan rutinitas yang ia lakukan demi tubuh idealnya.
"Jalan 45 menit nonstop tiap hari. Pasang alarm on time waktu makan (makan 5 kali sehari).
Atur pola makan dan adjustment tiap 2 minggu sekali (porsi makan dikurangi pelan pelan).
Konstan, gak ada libur, minimal 2 bulan biar gak yoyo (aku malah mau 4 bulan).
Gak banyak alasan, disiplin sama diri sendiri. No Minyak, No Tepung , No Gula, No Santan.
Gak pakai nawar dan usaha yang maksimal karena gak ada yang susah kalau niat nya kuat. Dah itu aja pesen aku," pungkas Tya.
Sontak saja unggahan Tya langsung dibanjiri komentar dari netizen.
Banyak dari mereka yang melontarkan kalimat pujian kepada sang artis.
"Benar-benar oke mbak. Oh ya mbak selain buah pir, buah semangka, nanas dan melon bisa kan mbak?" tanya @arfah1195.
"Makin langsing," ucap @queen_saritaabdulmukti.
"Tipis setipis-tipis nya," timpal @albaik.lovers.
Gimana nih kalian, mau ikutan juga nurunin berat badan ala mbak Tya Ariestya?
Hehehe..
(*)