Ngaku Jarang Sarapan Selama 10 Tahun, Wanita Asal China Mendadak Alami Hal Mengerikan Ini, Dokter Sampai Syok Saat Membedah Perutnya

Empedu membawa limbah pencernaan seperti kolesterol dan bilirubin.

Kedua zat tersebut dapat membentuk batu empedu.

Baca Juga: Niat Hati Kirim Video Tutorial Melukis, Seorang Guru di Bali Bikin Heboh Gegara Konten yang Dikirim Berisi Video Porno

Sehingga, terdapat dua jenis batu empedu yang paling umum:

Batu kolesterol: batu empedu yang paling umum ini terbentuk dari kolesterol. Warnanya kuning kehijauan

Batu pigmen: batu empedu yang terbentuk dari bilirubin ini umumnya berukuran kecil. Warnanya cokelat tua sampai hitam.

Penyakit batu empedu dapat dicegah dengan beberapa cara, antara lain:

· Buat jam makan teratur atau jangan sering melewatkan makan

· Turunkan berat badan perlahan-lahan

· Konsumsi makanan tinggi serat seperti sayur dan buah-buahan

· Jaga berat badan tetap ideal

· Lebih banyak bergerak

· Olahraga dengan teratur.

(*)