Saat pencernaan sudah siap menerima makanan, perut kita pun akan lebih nyaman menerima makanan.
2. Memberi bakteri baik
Sebelum makan dengan tangan, jangan lupa untuk cuci tangan terlebih dahulu.
Dengan begitu, tidak ada bakteri jahat yang masuk ke dalam perut kita saat makan.
Selain bakteri jahat, di tangan kita juga ada bakteri baik.
Bakteri baik ini akan menjaga mulut, tenggorokan, dan usus kita dari bakteri jahat.
3. Menghindari mulut terbakar
Saat mengambil makanan dengan tangan, kita akan tahu suhu makanan itu.
Kalau suhunya panas, kita pasti akan diam beberapa saat, supaya makanannya tak terlalu panas.
Coba bandingkan kalau kita makan dengan sendok, kita tidak akan tahu seberapa panas makanan itu, kan?
4. Membuat makan lebih teratur
Saat makan dengan tangan, kita pasti akan mengambil makanan secukupnya.
Makan dengan tangan juga akan membuat kita makan lebih pelan.
Menurut penelitian, makan secara perlahan bisa mengurangi risiko terkena diabetes.
Tak hanya itu, makan dengan santai juga menghindarkan kita dari tersedak.
Baca Juga: Cuma Rutin Makan Tahu, Siap-siap Rasakan 7 Hal Ini di Tubuh, Hasilnya Mengagumkan!
Ternyata makan menggunakan tangan banyak manfaatnya.
Akan tetapi, tak semua makanan bisa kita konsumsi langsung dengan tangan, ya.
Kamu masih bisa menggunakan sendok saat diperlukan.
(*)