Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Minyak zaitun sudah lama dikenal punya banyak manfaat kesehatan.
Mulai cegah stroke, jantung, hingga diabetes.
Para ahli juga setuju bahwa minyak zaitun, terutama extra virgin baik untuk tubuh.
Baca Juga: Minyak Zaitun Dipercaya Ampuh Mengatasi Noda Kuning Pada Kuku, Begini Caranya!
Mengutip laman Health Line via Tribun Manado, beberapa manfaat minyak zaitun antara lain:
- Mengandung asam lemak yang sehat untuk masakan
- Menurunkan risiko penyakit jantung
- Memiliki sifat anti-peradangan
- Mencegah stroke
- Membantu menurunkan berat badan
- Mengurangi risiko diabetes tipe 2