Ditemukan Sudah Tak Bernyawa oleh Putrinya, Cecep Reza Idap Penyakit Berbahaya yang Bisa Disebabkan karena Makanan Favorit Banyak Orang Ini, Wajib Tahu!

3. Makanan dan minuman manis

Berdasarkan para ahli, terlalu banyak tambahan gula pada makanan bisa menyebabkan obesitas, diabetes, hingga kolesterol tinggi yang menjadi risiko penyakit jantung.

Bukan hanya makanan seperti permen, minuman kemasan yang juga mengandung gula tambahan sebaiknya dihindari.

Baca Juga: Terlihat Cantik dan Sehat, Siapa Sangka Deretan Artis Ini Pernah Mengidap Penyakit Berbahaya, Hingga Ada yang Alami Berulang Kali

4. Mentega

Terlalu sering mengkonsumsi mentega yang mengandung lemak jenuh tinggi, bisa meningkatkan kolesterol jahat yang akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Supaya aman dan tetap sehat, kamu bisa mengganti mentega dengan minyak zaitun sebagai gantinya.

Itulah beberapa makanan yang ternyata bisa menjadi penyebab penyakit jantung.

(*)