Ahmad Dhani Blak-blakan Ngaku Susah Hilangkan Penyakit Asam Urat hingga Dialami saat di Tahanan, Ini 4 Pantangan Makan Penderita Asam Urat

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Asam urat adalah penyakit yang menyerang persendian.

Penyakit ini bisa sangat menyiksa penderitanya, karena bisa memicu peradangan di area sendi yang menyebabkan rasa sakit hingga membuat seseorang sulit menggerakan tubuh terutama bagian kakinya.

Musisi Ahmad Dhani mengaku memiliki penyakit ini dan sangat sulit dihilangkan.

Baca Juga: Waduh! Raffi Ahmad Pernah Tolak Masakan Nagita Slavina karena Ngaku Derita Penyakit Berbahaya Ini, Simak 5 Penyebabnya yang Bikin Shock!

Bahkan, ia mengaku pernah merasakan penyakit asam uratnya kambuh ketika menjalani masa tahanan di penjara.

Hal ini Ahmad Dhani utarakan dalam tayangan video YouTube Ari Lasso TV saat berbincang dengan rekannya, Ari Lasso.

"Aku selama di penjara sakitnya asam urat doang," kata Ahmad Dhani.

Baca Juga: Waspada! Orang dengan Kondisi Ini Jangan Coba-coba Makan Bayam Kalau Nggak Mau Kena Bahaya, Nomor 4 Ngeri Banget

Menurut Dhani, penyakit asam uratnya itu dipicu berat badan naik.

"Sebenarnya kalau nurunin (berat) badan 5 sampai 10 kilogram, normal aku. Asam urat gara-gara berat badan naik. Tinggi 178, berat 88, kalau aku bisa 10 kilogram saja turun," jelas Ahmad Dhani.

Dilansir Grid.ID dari Grid Health, asam urat terjadi karena adanya pengkristalan natrium urat yang menumpuk di sendi, sehingga menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat.

Asam urat sendiri merupakan limbah yang terbentuk dari pemecahan zat purin yang ada di sel-sel tubuh.

Yang perlu diketahui, setiap harinya tubuh membuang asam ini melalui ginjal.

Baca Juga: Manfaat Baking Soda yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kadar Asam Urat

Jika asam urat yang dibuang dari tubuh jauh lebih sedikit dari produksinya, maka sisanya akan menumpuk di dalam dan sekitar sendi dalam bentuk kristal-kristal tajam natrium urat.

Pada akhirnya, kristal yang menumpuk tersebut akan membentuk gumpalan keras yang disebut tofi.

Tofi ini bisa menyebabkan kerusakan pada tulang rawan sendi dan tulang sekitarnya.

Baca Juga: Jarang Orang Tahu, Ternyata Minum Air Rebusan Daun Salam Bisa Menurunkan Kolesterol sampai Mencegah Kanker, Wajib Dicoba!

Jika tidak ditangani bisa mengarah pada kerusakan sendi permanen.

Ada beberapa makanan yang perlu dihindari karena memicu asam urat, yaitu:

1. Daging merah

Daging merah memiliki kandungan purin yang cukup tinggi, sehingga dapat memicu produksi asam urat berlebih dalam tubuh.

Kamu harus bijak saat mengkonsumsi daging merah, agar terhindar dari penyakit asam urat.

Baca Juga: 3 Penyakit Ganas Bersarang di Tubuhnya, Jeremy Teti yang Dulu Berjaya Jadi Presenter Ungkap Dukanya Harus Minum Obat Seumur Hidup hingga Sulit Buang Air: Sakitnya Minta Ampun...

2. Daging kalkun

Daging kalkun juga bisa memicu asam urat, karena memiliki kandungan purin yang sangat tinggi.

3. Kerang

Bagi pencinta masakan laut seperti kerang-kerangan sebaiknya mulai berhati-hati.

Makanan laut seperti kerang juga mengandung purin yang sangat tinggi, sehingga bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

Baca Juga: Bukannya Sehat, 5 Orang dalam Kondisi Ini Justru Bahaya Banget Kalau Makan Bayam! Cek Sekarang Juga, Apakah Kamu Termasuk?

4. Jeroan

Jeroan yang kita konsumsi juga bisa menimbulkan asam urat di kemudian hari.

Makanan jeroan seperti usus, otak, babat, paru, limpa, dan lainnya juga mengandung purin tinggi.

(*)