Sempat Rehat dari Dunia Hiburan hingga Berobat ke Luar Negeri, Akhirnya Aktor Bollywood Sanjay Dutt Umumkan Sembuh dari Kanker Paru-paru, Simak 6 Makanan Pencegah Penyakit Berbahaya Ini

Penyakit paling berbahaya yang bisa merusak paru-paru adalah TBC dan kanker paru-paru.

Dilansir Grid.ID dari laman Sajian Sedap, inilah beberapa makanan yang bisa mencegah kanker paru-paru:

1. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu mencegah pneumonia.

Hal ini dikarenakan jahe mampu membantu melindungi paru-paru dari serangan bakteri dan peradangan.

2. Ikan salmon

Asam lemak omega 3 berperan penting dalam mengurangi gejala dyspnea.

Ikan salmon merupakan makanan kaya akan kandungan asam lemak omega 3.

Makanan ini juga sangat baik untuk memperbaiki masalah asma.

Baca Juga: Suami Nikita Willy Tak Merasa Dirinya Kaya Raya Meski Lahir dari Keluarga Konglomerat, Indra Priawan: Jangan Pernah Merasa Kaya, Masih Ada Orang yang di Atas Lu!

3. Makanan tinggi asam folat

Brokoli, bayam, asparagus, buah sitrus, jeruk bali, dan lentil adalah makanan kaya folat.