· Melancarkan pencernaan
· Mengatur kadar gula darah
· Menangkal radikan bebas
· Membuat kenyang lebih lama
Ada satu kisah seorang pria yang merasakan langsung manfaat ajaib dari buah pisang ini.
Dilansir Grid.ID dari laman Times of India via Grid Star, semua berawal ketia ia mengganti menu sarapannya dengan pisang.
Pria bernama Ranveer Bhalla mengaku bahwa pisang memang sudah menjadi buah kegemarannya sejak kecil.
Sang ibu sering membuatkannya jus pisang sebagai minuman bernutrisi.
Saat dewasa, dirinya jadi sering mengonsumsi junk food untuk memuaskan rasa laparnya dibandingkan dengan pisang buah kesukaannya.
Mulai dari donat hingga semua makanan yang manis-manis ia makan, hasilnya berat badannya bertambah drastis 15 kg.