Ketika dibiarkan untuk waktu yang singkat dan dibilas dengan air hangat, minyak alpukat dapat menjaga kulit terhidrasi tanpa meninggalkan residu berminyak.
Hal ini tentu dapat mengurangi risiko jerawat.
Baca Juga: Duh, Makanan dan Minuman Kesukaan Semua Orang Ini Ternyata Jadi Penyebab Sakit Kepala Loh, Kok Bisa?
4. Mempercepat penyembuhan luka
Minyak alpukat dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
Satu studi 2013 menemukan bahwa asam lemak esensial dan asam oleat dalam minyak alpukat dapat meningkatkan sintesis kolagen, yang merupakan proses menciptakan jaringan ikat baru.
5. Mengobati kulit yang terbakar matahari
Antioksidan dalam minyak alpukat dapat membantu meringankan gejala terbakar sinar matahari.
Baca Juga: Simak Baik-Baik, Berikut 4 Zat yang Bisa Memicu Keguguran pada Ibu Hamil, Ada Favoritmu?
Menurut review 2011, vitamin E, beta karoten, vitamin D, protein, lesitin, dan asam lemak esensial dalam minyak dapat mendukung penyembuhan dan menenangkan kulit.
Penelitian kecil lainnya menunjukkan bahwa mengonsumsi alpukat dapat membantu melindungi kulit dari radiasi UV yang berbahaya.
6. Mengurangi tanda-tanda penuaan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi lemak yang sehat, seperti yang ditemukan dalam alpukat, dapat membantu kulit mempertahankan elastisitasnya.
7. Meningkatkan kesehatan kulit kepala
Menerapkan minyak alpukat ke kulit kepala sebagai masker minyak panas dapat membantu mengurangi ketombe dan masalah lain yang disebabkan kulit kepala kering dan terkelupas.
8. Menghindari kulit kering
Menambahkan beberapa sendok makan minyak alpukat ke dalam bak mandi dapat membuat seluruh tubuh terasa lembut dan membantu mencegah air panas mengeringkan kulit.
Ini juga bisa dicampur dengan minyak mandi favoritmu, seperti lavender atau lidah buaya.
(*)