Nggak Heran Jadi Menu Sarapan Favorit Rezky Adhitya dan Citra Kirana Saat Pengantin Baru, Ternyata Sarapan Telur Rebus Memang Punya Seribu Manfaat Buat Tubuh, Sudah Terbukti!

Bahan makanan ini juga terbilang murah dan mudah untuk didapatkan.

Selain enak untuk dikonsumsi, telur juga punya sederet kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.

Dilansir Grid.ID dari Times of India via Nakita, kandungan nutrisi telur sendiri kerap dimanfaatkan untuk program diet, seperti dilakukan Citra Kirana dan Rezky Adhitya.

Baca Juga: Usia Athar Belum Genap 2 Bulan, Rezky Aditya Berharap Putranya Bisa Berjodoh dengan Putri Bungsu Mona Ratuliu dan Indra Brasco, Citra Kirana: Aduh Itu Papa Kamu Ya Thar

Bahkan, seorang perempuan yang tidak menyebutkan namanya membagikan ceritanya setelah tujuh hari mengonsumsi telur rebus sebagai menu sarapan.

Perempuan tersebut awalnya mengaku tidak suka makan telur, tapi memutuskan untuk mencoba diet telur karena berat badannya melonjak drastis.

Mengaku berumur 25 tahun, perempuan itu mengatakan bahwa mengurangi konsumsi makanan saja tidak membantu memangkas berat badannya.

"Akhirnya, aku memutuskan untuk mengonsumsi telur rebus sebagai menu sarapan karena mengurangi porsi makan saja tidak memberikan efek apapun," katanya.

Baca Juga: Kerap Dibangunkan Putranya untuk Salat Subuh Jam 5 Tepat, Rezky Aditya Kena Sindir Teuku Wisnu: Ada Peningkatan

Ia juga menuturkan kalau diet telur rebusnya itu juga diimbangi dengan olahraga ringan setiap harinya.

Ia mengonsumsi dua butir telur rebus untuk sarapan.