Minum es teh dalam jumlah yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan ginjal.
Baca Juga: Ibunda Jadi Korban Pemerasan, Tamara Bleszynski Tantang Pelaku : Sini Ngeteh Bareng Aku
Menurut CBS News, “Dokter melacak gagal ginjal seorang pria Arkansas ke penyebab yang tidak biasa, kebiasaannya minum satu galon es teh setiap hari.”
Teh hitam memiliki bahan kimia yang diketahui dapat menyebabkan batu ginjal atau bahkan gagal ginjal dalam jumlah yang berlebihan.
2. Diabetes
Salah satu dari banyak kesalahan yang dilakukan orang adalah mereka mengganti soda manis dengan es teh yang lebih sehat, kemudian menambahkan pemanis.
Terkait diabetes, Healthguidance.org melaporkan bahwa gula adalah faktor penyumbang utamanya.
Menghentikan soda adalah langkah besar menuju kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan, tetapi tidak jika kamu hanya mengisi minuman lagi dengan gula yang sama banyaknya.
Ini mungkin membuat penggemar teh manis tidak senang.
Tetapi para ahli ini menyarankan agar kamu mempertimbangkan untuk gunakan pemanis alami sebagai gantinya.
Baca Juga: Video Live Instagram Lama Sehun EXO Ini Bikin Netizen Bahas Kontroversi Chanyeol dengan Baekhyun