Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Vidi Aldiano merupakan salah satu penyanyi kenamaan Tanah Air.
Pria berusia 30 tahun ini diketahui pernah melakukan operasi ginjal pada akhir tahun 2019 lalu, akibat penyakit kanker ginjal.
Hingga akhirnya ia tak lagi diperbolehkan melakukan olahraga berat seperti CrossFit.
Sebagai gantinya, ia beralih dengan olahraga sepeda.
"Karena aku tidak boleh melakukan olahraga yang berat, makanya sejak bulan Februari sudah mulai beli road bike," katanya seperti Grid.ID kutip dari Kompas.com.
Perlu diketahui, memang ada banyak faktor yang bisa menyebabkan kanker ginjal, termasuk dari makanan.
Untuk mencegah penyakit seperti diderita Vidi Aldiano di atas, ada baiknya kita menghindari makanan penyebabnya.
Baca Juga: Isyaratkan Bakar Tas Fenita Arie, Arie Untung Kena Tegur Aldi Taher: Mending Lu Lebay Berfaedah
Dilansir Grid.ID dari laman Sajian Sedap, inilah beberapa makanan yang bisa jadi pemicu kanker ginjal:
1. Popcorn
Jika kamu berencana untuk menonton film, jangan konsumsi popcorn yang dibuat dengan microwave.
Kemasan popcorn microwave dilapisi dengan asam perfluorooctanoic.
Bahan kimia yang terkait dengan infertilitas wanita dan diketahui meningkatkan risiko kanker ginjal, hati, pankreas, kandung kemih, dan kanker testis.
2. Daging panggang
Daging panggang memang sangat lezat, tapi para ilmuwan menemukan fakta bahwa menyajikan daging dengan cara tersebut berbahaya.
Daging panggang dapat melepaskan karsinogen bernama amina aromatik heterosiklik.
Ketika kamu memanggang daging merah hingga tahap well-done, itu akan mengubah struktur kimia dan molekul daging.
3. Makanan kaleng
Dari hampir 70% pengujian kemasan makanan kaleng di AS terbukti mengandung BPA yang terkait dengan kanker dan kerusakan neurologis.
Meskipun kamu harus mengeluarkan uang dan tenaga ekstra untuk mendapatkan dan mengolah makanan segar, tapi kualitas kesehatan darinya sungguh jauh berbeda dari makanan kaleng.
4. Minuman bersoda
Wajib diketahui bahwa selama dua dekade, soda sudah menjadi perdebatan sebagai salah satu minuman penyebab kanker.
Kaya akan sirup jagung tinggi fruktosa, pewarna, dan senyawa lainnya, soda memang sangat berbahaya bagi kesehatan kita.
Tidak ada nilai gizi dari minuman tersebut.
Bahkan, soda maupun minuman berkarbonasi lainnya bisa menghilangkan nutrisi yang kita peroleh dari makanan lain.
5. Ikan salmon dari budidaya
Meskipun tak semua ikan budidaya tidak sehat, tapi sudah banyak peternakan ikan yang memberikan antibiotik pestisida dan bahan kimia lainnya.
Setidaknya tujuh dari sepuluh salmon budidaya di Washington, DC, San Francisco, Portland, dan Oregon, mengandung polychlorinated biphenyls (PCB), yang dapat meningkatkan risiko kanker.
6. Minyak terhidrogenasi
Lemak trans, seperti minyak terhidrogenasi parsial, sama sekali tidak memiliki nilai gizi.
Lemak trans maupun lemak jenuh paling sering ditemukan dalam lemak hewan dan keju.
Hal itu dapat meningkatkan kadar LDL si kolesterol buruk dan menurunkan tingkat HDL kolesterol baik dalam aliran darah pada saat yang sama.
Itu dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan beberapa komplikasi kesehatan lainnya.
Yang lebih parahnya, minyak tersebut mengumpulkan patogen yang tidak dibutuhkan tubuh seperti bahan limbah dan mikroba yang berbahaya.
Hingga akhirnya, sel bermutasi dan menyebabkan tumor berbahaya hingga kanker.
Oleh karena itu, mulailah perlahan hindari makanan-makanan di atas demi kesehatan.
(*)