Oleh karena itu, sangat penting baginya menjaga kesehatan pikiran demi kestabilan imunitas tubuh.
Baca Juga: Urungkan Niat Menutup Diri Soal Terinfeksi Covid-19, Melaney Ricardo: Bukan Aib!
"Intinya gue selalu bilang jagain hatinya karena ini dari awal dokter bilang this is not sprint, this is marathon, sebulan lebih kan," tuturnya.
"Jadi yang dihajar bukan cuma fisik tapi mental kita. Menjaga hati supaya gak drop, karena begitu lo stress imun lo turun covid makin gigit badan lo. Itu lah the battle of your mind," tutupnya.
Seperti diketahui, Melaney Ricardo terpapar Covid-19 pada awal Oktober.
Baca Juga: 7 Artis Indonesia Ini Terinfeksi Covid-19, Ada yang Alami Mual Berat hingga Lidah Mati Rasa
Saat itu, Melaney merasakan gejala berupa menggigil hingga nyeri di bagian tulang dan persendian.
Setelah melalui karantina dan disiplin protokol untuk bebeapa minggu, pemeran film 'Trinity Traveler' sudah sembuh total dan memulai lagi rutinitas syuting.
(*)