Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Bau mulut kerap menurunkan rasa percaya diri seseorang.
Hal ini tentunya mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Namun, ternyata sangat mudah untuk memperbaiki aroma pernapasan yang kurang sedap sekaligus menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ini 10 Fakta Menarik Telinga Manusia, Tidak Akan Berhenti Tumbuh Seumur Hidup
Cobalah langkah-langkah sederhana ini untuk membuat mulut beraroma segar dan bersih seperti Grid.ID kutip dari laman WebMD.
1. Bersihkan gigi lebih sering
Plak lengket di gigi akan mengumpulkan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Makanan yang terperangkap juga menambah masalah.
Sikat gigi kamu setidaknya dua kali setiap hari dan gunakan benang gigi setidaknya sekali.
Jika kamu mengkhawatirkan bau mulut, bisa lakukan keduanya lebih sering.