Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Spageti adalah makanan serbaguna yang bisa dipadukan dengan berbagai saus dan topping.
Kamu cukup siapkan spageti dengan menambahkan bawang putih dan minyak zaitun.
Bisa juga buat hidangan yang lebih nikmat dengan saus tomat, keju parmesan, dan sayuran segar.
Tambahkan pula daging tanpa lemak dan sajikan saat kumpul keluarga.
Baca Juga: Inilah 7 Makanan Pelancar BAB, Dijamin Ampuh Cegah Sembelit!
Spageti dari gandum utuh adalah yang paling tinggi nutrisi dan seratnya.
Adanya lebih banyak manfaat yang akan kamu rasakan dari sajian pasta ini.
Untuk lebih jelasnya, simak manfaat spageti seperti Grid.ID kutip dari laman Live Strong ini:
1. Energi
Spaghetti adalah jenis pasta yang terbuat dari tepung dan air, serta dibentuk menjadi benang padat.
Baca Juga: Kurang Tidur Bikin Gampang Sakit? Perhatikan 5 Cara Mudah Perbaiki Siklus Tidur
Tepung adalah sumber karbohidrat, pasokan bahan bakar pilihan yang digunakan metabolisme kamu untuk energi.