Para peneliti memilih sekelompok pasien yang menderita hipertensi tetapi tidak merespon pengobatan dengan baik.
Mereka memberi serangkaian suplemen tomat untuk dikonsumsi selama empat minggu.
Hebatnya, semua anggota kelompok menunjukkan peningkatan yang signifikan. Mengapa?
Ini karena tomat mengandung likopen, antioksidan kuat yang terkait dengan pencegahan penyakit jantung.
Selain itu tomat juga melindungi kesehatan arteri.
Ternyata, ide mengonsumsi empat buah tomat sehari, sangat baik.
Coba kalian konsumsi tomat secara utuh maupun dalam berbagai olahan.
Selamat mencoba.
(*)