Ingat, Sarapan itu Penting, Jadi Jangan Pernah Melewatkannya, Kalau Tidak, Risikonya Alami Diabetes Mellitus. Bagaimana Penjelasannya?

Grid.id - Seberapa sering Anda sarapan, apakah setiap hari, atau malahan tidak pernah sama sekali?

Sarapan itu penting untuk memberikan energi bagi aktivitas sepanjang hari.

Jangan pernah melewatkan sarapan.

Baca Juga: Pangeran Charles Selalu Sarapan dengan Makanan yang Sama Setiap Hari dan Pelayan Harus Menyiapkannya dengan Sempurna

Studi ini menyebut, bahaya tidak sarapan bisa meningkatkan risiko terkena penyakit diabetes melitus tipe 2.

Para peneliti asal Jerman yang menyelenggarakan penelitian tersebut mengamati pola sarapan 96.175 orang.

Hasilnya, semakin sering responden tidak sarapan, risikonya terkena penyakit diabetes melitus tipe 2 jadi semakin tinggi.

Bagaimana tidak sarapan bisa jadi penyebab diabetes melitus?

Halaman selanjutnya