8 Bahaya Menahan Kentut, Hati-hati Bisa Merusak Usus Kita Loh!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Meski terkadang kentut menimbulkan rasa malu, tetapi sebenarnya kentut merupakan pertanda kesehatan yang baik.

Menurut para ahli kesehatan, kamu tidak boleh menahan kentut karena dapat menyebabkan masalah kesehatan dan mengganggu fungsi pencernaan.

Dilansir Grid.ID dari laman Times of India, berikut ini akan dijelaskan beberapa alasan mengejutkan yang menunjukkan mengapa kamu tidak boleh menahan kentut:

Baca Juga: Ramalkan Bakal Ada Kecelakaan Pesawat Berwarna Merah di Tahun 2021, Mbak You Tiba-tiba Peringatkan Dunia Penerbangan Indonesia: Semoga Jangan Terjadi

1. Menganggu kesehatan usus besar

Mengeluarkan gas adalah upaya tubuh untuk mengeluarkan produk sampingan dari sistem gastrointestinal, itu berbahaya bagi tubuh.

2. Mengakibatkan nyeri

Menahan kentut dalam durasi yang lebih lama dapat memberikan tekanan yang sangat besar pada sistem usus bagian bawah.

Hal itu mengakibatkan nyeri dan ketidaknyamanan di perut.

Baca Juga: Soal Rencana Pernikahannya dengan Ririn Ekawati, Ibnu Jamil: Niat Baik Kalau Kita Tunda Enggak Bagus

3. Menyebabkan kembung

Bukankah kembung membuatmu merasa tidak nyaman?

Kentut adalah cara tubuh menunjukkan adanya gas dalam tubuh yang perlu dilepaskan.

Ini sering dialami segera setelah makan, terutama yang berat.

Jika gas tidak dikeluarkan, maka dapat menyebabkan sakit perut dan ketidaknyamanan.

Baca Juga: Janur Kuning Belum Melengkung tapi Sudah Diterima Bak Menantu Keluarga Maia Estianty, Alyssa Daguise Salah Tingkah Saat Ditodong Beri Cucu, Irwan Mussry: Saya Nunggu Cucu dari Anak-anak

4. Gas diserap kembali oleh tubuh

Menahan kentut secara paksa dapat meningkatkan kemungkinan gas-gas buangan diserap kembali oleh tubuh.

Jika gas ini diserap kembali, bisa menimbulkan risiko penyakit gastrointestinal.

5. Kentut selanjutnya lebih bau

Menahan kentut dapat memperburuk situasi.

Gas di dalam perut mulai membusuk, yang nantinya akan menghasilkan kentut yang lebih bau.

Baca Juga: Sudah Persiapkan Tanggal Pernikahan dengan Kalina Oktaranny, Vicky Prasetyo Disindir Kru: Bukan Sama yang Ini kan?

6. Menimbulkan suara perut seperti “keroncongan”

Perut akan keroncongan atau mengeluarkan suara-suara aneh saat merasa lapar atau dehidrasi.

Ketika menahan kentut pun demikian.

Ini mungkin membuatmu berada dalam situasi yang lebih memalukan, loh.

7. Merusak dinding usus

Mereka yang memiliki sfingter atau dinding usus yang lemah, keadaan penumpukan gas yang kuat dapat merusaknya.

Jadi menahan kentut pasti bisa lebih berisiko.

Baca Juga: Chef Senior Bongkar Cara Masak Tumis Kangkung Seenak Buatan Restoran, Triknya Campurkan Garam Pada Minyak!

8. Kembung kronis

Jika mengalami perut kembung kronis, itu indikasi bahwa perut sedang berusaha memberi peringatan.

Ini biasanya berkaitan dengan makanan yang tidak bisa dicerna oleh perut kita.

(*)