Find Us On Social Media :

Ternyata Air Rebusan Seledri Efektif Menurunkan Kolesterol Tinggi Loh, Simak Cara Membuatnya Ini!

By Devi Agustiana, Kamis, 3 Desember 2020 | 15:54 WIB

Daun dan batang seledri ternyata ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi di dalam tubuh.

Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ini 4 Alasan yang Bikin Kamu Mikir Ulang Makan Udang Berlebihan, Jangan Syok!

Kamu hanya memerlukan akar seledri 30 gram dan air 2 gelas.

Cuci akar seledri sampai bersih, lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.

Setelah air rebusan akar seledri dingin, kita saring dan minum sekaligus.

Untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal, sebaiknya dibarengi juga dengan olahraga teratur dan pola makan sehat.

(*)