- Kenaikan berat badan
- Kesehatan gigi menurun
- Sering depresi
- Timbul masalah jantung
- Sulit konsentrasi dan sering lupa
- Timbul masalah kulit
- Sering sakit
- Tak berenergi
Maka penting untuk menyeimbangkan asupan dan olahraga teratur agar tubuh tetap sehat.
(*)