4. Konsumsi Produk Susu yang BerlebihanMeskipun beberapa orang tidak pernah mengalami masalah dalam memproses produk susu, mereka mungkin mulai menimbulkan masalah seiring waktu.Usia dan keterpaparan teratur terhadap faktor-faktor tertentu dapat menurunkan tingkat enzim laktase, yang bertanggung jawab untuk membantu pencernaan produk susu.
Baca Juga: Selain Memakai Pantyliner, 5 Kebiasan Ini Ternyata Wajib Dihindari Wanita agar Organ Intim Tetap Sehat, Apa Saja?Jika anda mengalami gejala atau masalah pencernaan setelah makan jenis makanan ini, tubuh anda mungkin mencoba memberi sinyal bahwa anda tidak toleran laktosa.5. Perubahan HormonalPerubahan hormonal yang dialami wanita selama menopause, bersama dengan penyakit terkait hormon, dapat menyebabkan penumpukan gas yang berlebihan.Meskipun para ilmuwan belum menentukan secara pasti hormon mana yang menyebabkan reaksi ini.Terbukti bahwa mereka yang menderita reaksi ini mengalami beberapa perubahan yang sangat jelas dalam aktivitas pencernaan mereka.6. Sensitivitas GlutenGas bisa menjadi tanda yang jelas dari alergi makanan atau gangguan lain, seperti penyakit celiac.
Baca Juga: Sering Dibuang dan Disepelekan, Ternyata Kulit Jeruk Dapat Menghasilkan Minuman Sehat yang Mampu Meredakan Penyakit IniKondisi autoimun ini dapat menyebabkan masalah penyerapan yang parah, yang meningkatkan kemungkinan pecahnya lapisan usus kecil.Ini, pada gilirannya, memicu peradangan di perut, nyeri, dan gejala lain yang menghalangi pencernaan yang baik.Oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi kondisi ini sejak dini, terutama karena anda perlu mengubah pola makan untuk mengendalikan masalahnya.