Sering Nggak Nyaman Waktu Pakai Bra? Bisa Jadi Salah Pilih Ukuran, Yuk Simak 4 Tanda Kalau Kamu Pakai Bra yang Terlalu Ketat

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur A

Grid.ID - Sering kali secara tidak sadar, kamu meraba-raba punggung dan ataupun merasa tak nyaman karena bra yang terlalu ketat.

Bra yang longgar mungkin juga terasa kurang nyaman, untuk itu kamu memilih menggunakan bra yang terlalu ketat.

Well, selain tak nyaman, bra yang terlalu ketat juga punya risiko buruk buat kesehatan punggung kamu.

Baca Juga: Viral Video Gading Marten Menahan Tangis saat Berjuang dapatkan Cinta dari Gisel, Netizen: Kok Sedih Ya

Penggunaan bra yang terlalu ketat bisa membatasi pergerakan kamu.

Tak hanya itu, bra yang terlalu ketat bisa menyebabkan sakit yang benar-benar menyiksa.

Lalu, bagaimana sih caranya biar tahu kalau bra yang kamu pakai terlalu ketat?

Melansir Healthline, berikut 4 tanda kalau kamu menggunakan bra yang terlalu ketat!

Baca Juga: Pentingnya Pakai Masker di Tengah Pandemi Virus Corona, Tak Melulu Polos Kini Hadir Motif Batik

1. Kulit Kamu Jadi Iritasi atau Lecet

Bra yang terlalu ketat dapat menyebabkan sejumlah masalah kulit, termasuk folikulitis, dermatitis, ruam panas, dan gatal-gatal.

“Saat pakaian ketat menggosok kulit, hal itu dapat menyebabkan keringat berlebih serta iritasi dan peradangan pada folikel rambut,” kata Heather Downes, MD, ahli kulit bersertifikat dan pendiri Lake Forest Dermatology.

"Tidak hanya itu, bakteri dan/atau jamur di permukaan kulit bisa lebih mudah menembus ke dalam folikel rambut ini akan menyebabkan infeksi," imbuhnya.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Hartanya Melimpah, Nagita Slavina Tak Gengsi Makan Mie Rebus di Sebelah Kandang Kucing, Hingga Jessica Iskandar Kini Bergantung pada Uang Tabungan Selama di Bali

2. Kamu Terus-terusan Mengantur Bra yang Kamu Pakai

Kamu akan sering menyesuaikan strap atau band saat bra bergeser seiring dengan pergerakanmu.

Well, hal ini juga bisa menjadi tanda kalau bra yang kamu pakai terlalu ketat!

3. Ukuran Cup Tidak Pas

Kadang-kadang bra tampak pas di ruang ganti.

Tetapi, saat kamu bergerak sepanjang hari, payudaramu mulai tumpah dari cup di bagian depan atau samping.

Baca Juga: Nyaris Jadi Ayah Tiri Al, El, Dul, Pembalap Ganteng yang Disebut-sebut Mantan Maia Estianty Ini Ternyata Kini Pacari Aktris Cantik Tanah Air Keturunan Prancis, Siapa ?

"Cup yang terlalu kecil bisa menyakitkan untuk dipakai, terutama jika memiliki underwires,” kata Robynne Winchester, pemilik rantai pakaian dalam Bay Area Revelation in Fit.

Payudara yang tidak pas di dalam cup atau underwire yang terlalu menempel di payudara bisa menjadi tanda kalau bra yang kamu pakai terlalu ketat!

4. Tubuh bagian atasmu sakit

“Masalah paling umum tentang ukuran bra adalah cup yang terlalu kecil dan tali yang terlalu longgar,” kata Winchester.

Baca Juga: Akui Pertama Kali Kerokan dengan Koin, Nagita Slavina Teriak-teriak hingga Merintih Kesakitan, Sang Asisten Langsung Lontarkan Kalimat Menohok: Kayak Anak Kecil!

"Ini disebabkan karena bra yang tidak mendukung, tidak nyaman, dan menyebabkan masalah seperti nyeri bahu dan punggung," imbuhnya.

Winchester mengatakan bahwa orang sering kali mengencangkan tali terlalu ketat, hingga membuat pundak menjadi tegang.

Berbicara tentang tali yang terlalu ketat, Heather Downes mengatakan masalah yang umum terjadi adalah masalah kulit yang memburuk karena tali yang terlalu ketat.

“Apa yang kulihat selama praktik adalah tali bra yang ketat bergesekan pada kulit jinak seperti keratosis seboroik dan tahi lalat. Posisi ini bisa membuat kulit membengkak atau berdarah, dan bisa juga terasa nyeri," pungkasnya.

Baca Juga: Tak Hanya Dijatuhi Denda Sebesar Rp50 Juta, Rizieq Shihab Ditetapkan Sebagai Tersangka dalam Kasus Dugaan Pelanggaran Protokol Kesehatan

Wah, jadi apakah bra yang kamu kenakan sudah pas?

(*)