Find Us On Social Media :

9 Kebiasaan Ini Menurunkan Jumlah Sperma Loh, Stres sampai Terlalu Banyak Ngopi!

By Devi Agustiana, Jumat, 11 Desember 2020 | 17:28 WIB

Ilustrasi. Ada beberapa kebiasaan yang bisa dapat menurunkan jumlah serta kualitas sperma pada pria.

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID –  Penelitian menyebut, sperma pria modern semakin berkurang.

Menurut sebuah studi 2017 oleh Universitas Ibrani Yerusalem, jumlah sperma di antara pria Barat telah turun lebih dari 50 persen dalam 40 tahun terakhir.

Penelitian telah menunjukkan bahwa faktor gaya hidup tertentu berperan besar dalam jumlah sperma pria.

Baca Juga: 5 Khasiat Biji Labu yang Jarang Diketahui, Bisa Tingkatkan Kualitas Sperma Loh!

Tapi kabar baiknya adalah sebagian besar level tersebut tidaklah permanen.

“Produksi sperma normal membutuhkan waktu 60 hingga 90 hari,” kata Ari Baratz, seorang dokter kesuburan di Create Fertility Centre di Toronto.

Itu berarti efek dari pilihan gaya hidup yang buruk dapat dibalik hanya dalam dua atau tiga bulan.

Baca Juga: Ternyata Segini Jumlah Sperma Normal yang Keluar Saat Bercinta

Dengan mengetahui penyebab masalah dari jumlah sprema ini, pria bisa mengatasinya dengan tepat dan mudah.

Dirangkum Grid.ID dari laman Today’s Parent, berikut adalah beberapa perilaku paling umum yang menyebabkan penurunan jumlah sperma dan tindakan yang harus dilakukan:

  1. Tidak cukup ejakulasi

Seringnya aktivitas seksual penting untuk kesehatan sperma.