5. Meningkatkan asupan vitamin C
Vitamin C mengandung antioksidan yang dapat menjaga kesehatan gusi dan gigi.
Makan buah-buahan segar yang mengandung vitamin C seperti tomat, gooseberry India, dan jeruk, dapat membantu menjaga kesehatan gigi.
6. Cengkeh untuk sakit gigi
Jika mengalami sakit gigi, maka gunakan cengkeh untuk meredakannya.
Ambil 2-3 siung dan taruh langsung di gigi penyebab sakit.
Sifat antibakteri, antiinflamasi, antioksidan, dan anestesi pada cengkeh akan langsung menyembuhkan sakit gigi.
Kamu juga bisa mengoleskan minyak cengkeh pada gusi dan gigi.
7. Kantong teh peppermint untuk gigi sensitif
Untuk menenangkan gusi sensitif, teh peppermint adalah pengobatan yang efektif.
Masukkan kantong teh ke dalam air panas selama 5 menit dan biarkan dingin.
Oleskan pada area yang terkena saat kondisi hangat.
(*)